Zehnminütige Lösung
Zehnminütige Lösung
Option 5: Quickhand-Reis
Lebensmittel:
- Eine Schüssel pro Nacht.
- Zwei Ei
- Schinken und Garnelen
- Gefrorener Mais, Erbsen.
- Zwiebeln, Salz, roher helle Sojasauce
Zubereitung:
1. Eier gebraten (1 Minute)
2. dunkle Sojasauceschinken (1 Minute)
3. Beschleunigtes Einfrieren von Gemüse (2 Minuten) Ich bin mir nicht sicher.
4. Reis zerlegen (3 Minuten) Ich bin mir nicht sicher.
5. Eier, Gewürze
6. Zwiebelblüte (1 Minute)
Verwendete Zubereitungszeit: 8 Minuten
Ernährung:
Der Trick ist, den Reis über Nacht zu essen.
Programm 6: Tomatenei-Nudeln
Lebensmittel:
- Nudeln
- Zwei Tomate
- Zwei Ei
Zwiebeln, Salz, Zucker.
Zubereitung:
Gekochte Nudeln (mit den nächsten Schritten)
2. Entsaften einer anderen gekochten Tomate (3 Minuten)
3. Mit Wasser verbrennen
4. kochende Eier
5. Gekochte Nudeln in Schalen
Kartoffeleiersuppe
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Ernährung:
Option 7: Eierbrotverpackung
Lebensmittel:
- Frozen egg burrito.
- Ein Ei.
- Kopfsalat
- Süße Nudeln/spicy sauce
Zubereitung:
1. Pfannkuchen
2. Pumpen in Eiflüssigkeiten nach dem Trommeln
3. Auf zwei Seiten kippen (5 Minuten)
4. Sojasauce, Salat
5. Aufrollen von Lebensmitteln
Snack oder Sojabohne.
Verwendete Zubereitungszeit: 8 Minuten
Ernährung:
Programm 8: Gefrorene Knödel + Gurken
Lebensmittel:
- 10-15 gefrorene Knödel.
- Gurken/Seetang
- Snack.
Zubereitung:
1. Knödel mit Wassersieden (7 min)
2. Gurken gleichzeitig schießen oder Brokkoli zubereiten
3. Kombination (Paraphin + roh + Knoblauch + scharfes Öl)
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Ernährung:
Fertigkeit: drei Erkältungen nach dem Austreten des Wassers.
Plan 9: Schnell handbedeckter Reis
Base: Eine Schüssel Reis
Berieselungsoptionen (fakultativ):
A. Gleitendes Rindfleisch
- Rindfleisch hackt bis zur Farbe.
Eier sind weich.
- Beim Abendessen.
B. Tofu
- Gefrorene Tofu-Mikrowellenheizung.
- Beim Abendessen.
C. Hühnercurry
- Gefrorene Currybrötchen.
- Beim Abendessen.
Verwendete Zubereitungszeit: 8-10 Minuten
Ernährung: