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Es ist für das Leben

Es ist für das Leben.

Diese Lebensmittel können Leben retten, wenn das Budget knapp ist.

Sehr billig und geschmeidig.

Kartoffel

Preis: 1,5 - 2 Yuan (etwa 0,18 - 0,24 Euro)/kg
Merkmale: Billig, gesättigt, vollständig nahrhaft

Essen:
- dämpfenKartoffel
- Kartoffelbrei.
- Kartoffel
- Kartoffeleintopf.
- Potatocakes.

Geschichte: lebensrettende Lebensmittel für unzählige Menschen.

Chinakohl

Preise: 1-2 Yuan (etwa 0,12 - 0,24 Euro)/kg
Eigenschaften: Billig, langlebig, 100%

Essen:
- In Stücke schneiden.
- Suppe.
- Bohneneintopf.
- Pickles.
- Schweineknödel.

Winter: manchmal ein paar Cent, 500 g!

Ei

Preis: 0,6 – 0,8 Yuan (etwa 0,072 – 0,096 Euro) / Einzelperson
Eigenschaften: Umfassende Ernährung, erschwinglich

Essen:
- Gekochte Eier.
- bratene Eier.
- Gebratene Eier.
- dämpfeneier.
- Eisuppe.

Es wird das billigste Qualitätsprotein genannt.

Reis

Preis: 3-4 Yuan (etwa 0,36-0,48 Euro)/kg
Feature: Fütterung, billig

Essen:
- Reis
- Porridge.
- Gebratener Reis.
- Essen.

Das reicht für fünf.
Hauptnahrungsmittel pro Mahlzeit: 0,6-0,8 Yuan (etwa 0,072-0,096 Euro)

Das Rezept für schwierige Zeiten (3 Yuan pro Tag (etwa 0,36 Euro))

Frühstück (0,5 Yuan (etwa 0,06 Euro))

Porridge + Gurken
- Reis: 0,3 Yuan (etwa 0,036 Euro)
- Chew: 0,2 Yuan (etwa 0,024 Euro)

Mittagessen (1,5 Yuan (etwa 0,18 Euro))

Reis + Kartoffelkohl
- Reis: 0,5 Yuan (etwa 0,06 Euro)
- Kartoffel: 0,5 Yuan
- Kohl: 0,3 Yuan (etwa 0,036 Euro)
- Dreifach: 0,2 Yuan (etwa 0,024 Euro)

Abendessen (1 Yuan (etwa 0,12 Euro))

Teigwaren + Eier + grüne Blätter kochen
- getrocknete Weizennudeln: 0,6 Yuan (etwa 0,072 Euro)
Eier: 0.
- Blatt: 0,2 Yuan (etwa 0,024 Euro) (für Lebensmittel)
- Dreifach: 0,2 Yuan (etwa 0,024 Euro)

Anmerkung:

  • Das ist ein extremes Szenario.
  • Kurzfristig (1-2 Wochen)
  • Sie sind voll, aber sie sind nicht nahrhaft.
  • So schnell wie möglich verbessern!
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